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副乳怎么減?這些方法絕對有效!

時間:2018-11-11  來源:[db:來源]   DOC下載: 本文下載.doc

副乳怎么減,副乳分為先天性副乳和后天性副乳,它不僅影響美觀還會影響乳房的健康發語文,所以大家不要不當回事。醫學界最新的研究發現,副乳的真正形成是因為腋下淋巴堵塞導致乳房每日的毒素無法通過腋下正常排泄而引發。下面,小編來跟大家分享一些關于消除副乳的方法,下面跟隨小編的步伐看過來吧。
副乳怎么減?方法如下

1.按摩

腋下是淋巴結匯集的部位,多做按摩可以保證淋巴的循環,避免胳肢窩兩側發生腫脹堆積贅肉,長出副乳。按摩要注重捏和推的技巧,雙手和胸部的配合才能給腋下最有效的按摩。上身挺直,這是會看到胸部和腋下之間有一個內凹和突出的部位。右手中指和大拇指用適當的力量反復捏左胸內凹的部位。反復練習多次,然后左手握拳指關節用力將左胸凸起的副乳從外推到內,重復練習多次。再換左手按摩右胸。

2.做運動

可以擴胸運動、瘦手臂運動,利用胸大肌及手臂肌肉群收縮,帶動改善副乳情況。每天早晚可按摩副乳,雙手自然下垂,可看到腋下到胸部之間有內凹和外凸部分。內凹部分:用中指和大拇指適當的力量反復柔捏,左右各30下。凸出部分:用手握拳以指關節的力量,將突出的副乳由外向內推,左右各30下,這樣一定程度下也可以消除副乳。

3.手術治療

由于多乳頭或多乳房也有患乳腺癌的機會,可采取手術切除的方法治療。但較小而又無明顯癥狀的多乳癥患者,可以不必治療。如有腺體逐漸增大,疼痛不適、或副乳腺內捫及異常腫塊可疑伴發腫瘤、或有乳腺癌家族史、或副乳明顯隆起、乳頭肥大、乳暈色素影響外觀者需要手術治療。
4.抽脂切除副乳

如果副乳的凸起組織過大,或經常與皮膚摩擦,造成反復出現濕疹困擾或帶來生活上的不便,可考慮切除。副乳的切除有兩種方式,如果是因為穿衣不當或單純的脂肪囤積而形成的假性副乳,可利用抽脂手術來將它去除,傷口約0.5公分;如果副乳內部有乳腺組織,需將副乳的乳腺去除,則選擇切除手術,沿著腋下的皺折線下刀,開2-3公分的切口,傷口會隱藏在腋下。

通過以上小編分享的消除副乳都相關方法之后,你是不是大概了解了呢,關于副乳怎么減的方法,如果有需要的話,那就趕緊學習一下啦!

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